人生总在做选择，同时也总是在等待结果。道路也一样，不可能一帆风顺，总有无数坎坷。要知道：平庸并不是每个人都在追求的目标！投资市场亦是如此，不可能长期顺风顺水，可收益又是每个人追求的梦想，但你可知路途将有各种诱惑和陷阱？就好比走惯了单边，最后总是被震荡洗盘而扼杀，这也许就是市场的规律。面对人生，我们时刻都在做选择，就好比前方一个坎翻不过去，那我们则可以绕过去；河流淌不过去，我们可以坐船过去。而市场，亦是如此，切记不要一味去追求操作，要知道：有些行情，你看得见利润，但未必能成功获取利润。
为什么别人赚了钱，自己却在一直亏钱。什么原因？三分分析，七分操作，再准确的，离不好良好的执行力。好的投资不但需要正确的市场分析，而且需要科学的风险管理。正确的心理控制。这三者之间心理控制是最重要的，其次是风险管理，再其次才是分析技能。但是宗冶老师接触的90%以上的投资朋友看来，以为分析是最重要的，而根本不认识风险管理的重要性，更不知道心理控制的极端重要性，正如这么一句话“心态决定一切”。
黄金3.13：
周四(3月12日)纽市盘中，美联储推出重大措施，以缓解疫情造成的市场流动性压力，纽约联储宣布进行5000亿美元的3个月期回购，5000亿美元的1个月回购；消息公布后，道指一度拉升近千点，日内跌幅缩窄至不到800点；现货黄金上扬40美元逼近1610关口；不过截止目前，美G与金价反弹幅度几乎全部回吐；道指现跌近2000点，金价在1580美元下方弱势震荡。
在近日的一份研报中，荷兰银行贵金属策略师对黄金作为避险资产的传统角色提出了质疑。她预计黄金价格在2020年剩下的时间里将举步维艰，因为疲弱的全球经济增长令珠宝需求承压，而投资者纷纷将美元作为避风港。指出，在2008年金融危机期间，金价下跌了20%。与此同时，由于市场流动性枯竭，美元大幅上涨。在最新的报告中，荷兰银行预计，今年黄金平均价格为1523美元/盎司，高于此前预测的1490美元/盎司，但远低于当前价格。
黄金技术面
1、长期分析
首席分析师范宗冶认为；日线图显示，近日来金价在1556.70附近获得支撑（一目平衡表的云端上方）后继续向上，再次试探1683.30美元阻力位置，所有均线都处于上升趋势中，尽管价格远高于所有的移动平均线，仍保持多头排列看涨依然。但是，多数技术指标都接近超买区，有回调需求，部分指标趋于矛盾，但整体趋势依然向好。
2、日内操作建议
首席分析师范宗冶建议；
激进者；当价格反弹至1584.00美元附近时做空，目标看1558.美元附近
稳健者；当价格反弹至1609.50美元附近时做空，目标看1562.40美元附近
多单建议回到1556附近进入多单，目标1580
一、原油基本面
俄罗斯能源部长Alexander Novak表示，市场有很大的供应过量风险。而沙特石油部长Khalid al-Falih也表示，已经同意了做进一步的分析，看6月市场会如何发展。
和俄罗斯不同，沙特对维持原油价格的期望非常高，因此很显然会说服俄罗斯继续减产协议。
原油市场近期的表现可谓急转直下。
就在不到一个月之前，IEA还预计二季度原油市场将有显著的供应缺口，但自那之后市场就出现了转向，5月原油价格经历了金融危机以来表现最差的一个月。
IHS Markit的Roger Diwan表示，明年市场的表现可能更令人担忧，需求下行意味着表现可能更差。
不少机构都认为原油市场供应过剩会增加。S&P Global Platts预计明年原油市场将有40万桶/天的过剩，EIA则预计为10万桶/天，IHS Markit的预计则是80万桶/天。
在全球经济增长放缓的可能下，原油市场受到影响。
但另一方面，OPEC+要达成共识继续减产协议也并非那么简单。
咖米科技分析师吴佳栋先生注意到：德国商业银行(Commerzbank)在报告中表示，疲软的经济数据等因素使得需求受到影响，因此下调三季度布伦特原油价格的预期至66美元/桶，年末70美元/桶预期不变。
“我们认为OPEC和俄罗斯会尽一切可能来避免供应过剩，并且推高油价。”
二、原油技术面
1、长线分析
宗冶认为；从技术图形上看，近日来价格跌破50.50-66.40美元的区间，目前价格区间底部继续下行，整个趋势状态都在（一目平衡表的云端下方）各项指标也相对处于底部状态，个别指标在超卖区震荡，KD指标勾头向下，重要支撑在42.50美元附近，因此建议尝试性逐步建立空仓。
原油操作建议：
空单策略：32.2附近空进入，目标看到31.0 突破30.7下看29.0
多单策略: 30.7不突破 30.9附近多单进入，目标32.4-突破看33.0
面对行情的暴涨暴跌我们该如何应对？
最近行情暴涨暴跌，单边、震荡，可是你是不是总是没把握不住，就是所谓的一买就跌，一跌就割，一割就涨，一涨就追，一追又套，一套再割。这就像一个死套，资金不断缩水，如此循环，生生不息。范宗冶想说的是如果你处在这样的循环中，请停下来好好想想，总结一下经验和教训，整装再发。如果你相信我或者只是看到过我的文章，就能认同我讲的，我不能保证你单单都盈利，但是会用认证负责的态度，精准的单位判断，稳健的做单方式来保证你整体获利。
道理我相信大家都懂，可就是安于现状，小亏认为能赚回来，大亏认为其他人都是蒙人，不断的选择最后而失去选择；我真的很难过，市场上太多的业务员，整天说能带你赚钱，说的比唱的好听，我也恨你们自己，不会选择，我是分析师，不是感情专家，你天天喊对单子还继续跟着别人操作，等？等的结果只有一种，那就是继续亏直到自己对那边没有价值，或让你加金继续亏，偏偏很多人还真吃这一套，画一个大饼，让大家买根大勺子，也不想想，眼前的肉都吃不到还想去抢远处的。
宗冶面对行情未来的走势，从来不做过多的预测，猜测这些都是主观性的，我们最重要的是根据行情过去和当下的局面进行整理来判断行情强弱而不是预测。想跟常波学习怎么分析布局做单以及一些做单小技巧的页面搜索可以范宗冶本人。
交易就是一场修行，注定会经历千回百转，不能因害怕止损就不敢下单，害怕回撤就放弃持有，向来是严格执行才能有所收获，放任不管只会越来越糟。没有什么选择是完美的，最不完美的是无法接受一切行情变化的心态，行情随时都在变，最好的状态就是什么都能接受，什么都能改变。
金融领域，要想获得利润，就必须得走在别前面。别人埋怨时，你反思；别人懊悔时，你总结，别人犹豫该不该进时，你果断出击。等待永远只会让你错过，再想追时，却掉进追涨杀跌的陷阱。这就是行情。纵使你会基本的分析能力，却还是离不开亏损的魔爪，为什么呢？不是技术不到位，而是找不到方法，在这里也叫“操作手法”，那下面便和大家说说那些做单上的手法：
止损：当你在下单前，就应该想好止损价是多少，止损价格是不是合理，下单以后，马上把止损价填上，为什么要一开始就要填止损，就是如果行情不是你希望走的情况，这样你第一时间就可以减少亏损，止损止损就是停止亏损的意思，只有小亏才能保住元气。
止盈：很多人往往做不好止盈，从而让盈利单变亏损单，在单边趋势下，止盈可以用推止损法来加大利润空间，在震荡行情中，止盈往往需要个人思考点位平仓，不是每一单都必须赚几千几万，震荡行情中，有时几百的利润就是积少成多。
点位 ： 入单的点位是相当重要，虽然说黄金是多和空两种模式操作，其实是四种操作方法，低多，低空，高多，高空这四种，在单边势头中，这四种模式都是可取的，如果是在震荡趋势中，切记不可低空和高多，这样就相当于追涨杀跌，万万切记，很多人都是追涨杀跌导致亏损。
仓位 ：资金如何分配关系到心里承受能力的多少，仓位如果过大或者满仓操作，一旦趋势逆转，则亏损加大，心里承受压力也加大，往往不能仔细的分析行情走势，从而造成错误操作。
果断：一个合格的黄金投资者，是需要果断的下单，既然自己有想法，就按照自己的想法执行，毫不犹豫，不要怕亏损，合理的止损会帮你规避风险，做你的坚强后盾。
频率： 由于黄金是24小时交易，所以不可能每波行情都要抓住，交易频率适当是必须掌握的，过多的交易可能导致技术分析错误。
心态：这一点是很重要的，当你踏入这个市场的时候，不可否认大家都是报着赚钱来的，赚多赚少影响着你的心态，我们要做到的是宁可小赚也不亏钱，而不是赚多赚少。
加仓：加仓是一门学问，在单边的势头中，可以适当加顺势单，但是切记万万不可逆势加单，逆势加单往往使得亏损加大，更加不可随意撤消改动逆势单止损。
顺势： 顺势而为，当市场单边行情中，不要想着随时调整，也许所有指标全部高位吨化，但是指标也有背离的时候，切记万万不可逆势而为。
心情：这也是很重要的一条，心情郁闷或者极度兴奋状态下必须先冷静心态然后在操作。反之则会对做单有很大影响
【范宗冶】做单原则：本金为皇、顺势为王、点位为相、止损至圣！全方位指导时间：早7：00┄次日凌晨3：30
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